Bootcampen; een gezonde sport in de buitenlucht

In het Amerikaanse leger is het een onderdeel van de training voor de rekruten. Maar het kan ook gebruikt worden als speciale vorm van sporten. Het hele lichaam wordt getraind en de activiteiten vinde…
Sportieve activiteiten, 27-01-2012

Drums Alive; de nieuwste trend in fitness

Al doet de naam misschien anders vermoeden: Drums Alive heeft welliswaar iets met muziek te maken, maar moet vooral gezien worden als de nieuwe fitnessrage van 2010. Na Zumba is Drums Alive de nieuwst…
Sportieve activiteiten, 06-11-2010